berpikir positif

ada seorang teman yang lagi-lagi menginspirasiku untuk menuliskan tentangnya di blog ini.
dia adalah seorang yang baru ku kenal, mungkin beberapa bulan yang lalu. awal bertemu dengannya aku merasa kurang sreg karena melihat gaya berpakaian dan gaya bicaranya yang berbeda denganku, memang kuketahui dia berbeda daerah denganku. tapi kesan pertama itu begitu saja hilang ketika kami mulai mengobrol, yang ternyata kami memiliki banyak kesamaan. lucu juga, baru pertama aku memiliki kesamaan begitu banyak dengan seseorang.
yang membuat aku tertarik untuk mengulasnya disini adalah bagaimana cara dia memandang akan suatu hal. sampai sekarang pun aku masih terus merasa kagum akan dirinya, akan cara berpikirnya. dia membuatku ingin sepertinya dalam cara memandang sesuatu. ya, dia itu selalu mencari-cari sisi positif dari suatu hal. bahkan meskipun dia sudah mengetahui sisi negatifnya.
lagi-lagi, berpikir positif itu penting. karena dengan pikiran positif, segala sesuatu yang ada di depan kita menjadi menyenangkan, yang berat pun terasa ringan. sepertinya aku sudah menemukan bagaimana cara berpikir positif, meskipun ini menurutku. diantaranya dengan :

1. bersyukur, bersyukur akan sesuatu yang telah kita terima adalah salah satu langkah agar kita dapat berpikir dan bertindak positif.
2. optimis, karena sikap yang optimis dapat memotivasi diri kita untuk selalu berpikir dan bertindak positif.
3. tentukan tujuan, dengan kita memiliki tujuan, setiap langkah kita pasti tertata dengan baik, jika tertata dengan baik maka otomatis akan memunculkan pikiran yang positif.

nah, jadi, seperti yang dilakukan temanku, aku ingin selalu bisa memandang sesuatu dengan segi positif dulu. memang sih lebih mudah memandang dari sisi yang negatif dulu, entah kenapa, mungkin sudah sifat alami kebanyakan manusia ya. hehe
ya begitu lah, jadi apapun yang terjadi, segala sesuatu yang ada di dunia ini pasti memiliki sisi positif dan negatif. jika kita terus-menerus melihat dari sisi yang negatif, maka diri kita sendiri yang akan dirugikan. oleh karenanya keep positive thinking.

cara merawat rambut kering

tulisan ini didedikasikan buat temenku yang kemarin curhat soal rambutnya yang sulit diatur.
mmm, emang sedikit rada sulit merawat rambut yang basicnya kering. tapi rambut itu kan mahkota yang harus dijaga, terutama buat perembuan, pasti pada kepengen kan punya rambut bagus, rapi, indah, dan terawat?
meskipun pakai jilbab, tapi soal rambut jangan dilupakan dan diabaikan atau bahkan ngga pernah dilirik sama sekali (jorok banget haha).

oke, saya ada sedikit tips bagaimana merawat rambut yang jenisnya kering. ini berdasarkan browsing dan pengalaman dari temen-temen.

1. konsumsilah makanan-makanan yang banyak mengandung protein dan asam lemak, fungsinya untuk melindungi rambut dari berbagai faktor lingkungan. contohnya asam lemak tunggal yang terdapat pada buah alpukat yang berfungsi sebagai antioksidan. oiya, protein dan asam lemak itu dibutuhkan banget lho untuk pertumbuhan rambut.
2. pilihlah produk perawatan rambut yang sesuai dengan jenis rambutmu. misalnya penggunaan shampoo yang cocok, jangan sering gonta ganti shampoo, itu nggak baik lho. kalau untuk rambut kering, bisa dengan menggunakan shampoo yang mengandung minyak almond, karena rambut kering itu lebih banyak membutuhkan minyak untuk melembabkan rambut. trus itu juga tuh, minyak kemiri. minyak kemiri itu baik lho untuk menjaga kesehatan rambut, buktinya sudah banyak kok. coba deh :)
3. rajinlah merawat rambut secara kontinyu, jangan kalo lagi mood aja ya. karena rambut juga bagian dari tubuh kita yang nggak boleh luput dari perawatan sehari-hari. minimal keramas tiap 2-3 hari sekali. tapi jangan terlalu sering juga ya, karena bisa aja lapisan rambutnya malah rusak. oiya, kalo abis keramas ada baiknya pakai kondisioner.
4. lindungi rambut dari sengatan matahari secara langsung. hindari juga terlalu sering menggunakan hairdryer. karena panas yang dikeluarkan dapat merusak rambut.

hemm cuma segitu aja sih saran dari aku, mohon maaf kalau masih belum lengkap. tapiiii, semoga bermanfaat :)

Be Positive

Berpikir positif terkadang mudah kita lakukan saat kita dalam kondisi normal, tetapi ketika kita sedang menghadapi masalah atau sedang dalam keadaan tertekan, kita akan sulit berpikir positif. mengapa demikian? itu masih menjadi pertanyaan untuk saya pribadi.
menurut saya, ketika kita berpikir positif segalanya akan menjadi lebih mudah, karena saat berpikir positif kita otomatis akan terdorong untuk berpikir lebih jernih, dan ketika kita berpikir lebih jernih pastinya perbuatan atau perlakuan yang kita lakukan lebih baik dan lebih tertata. sesuatu hal yang dilakukan dengan teratur pasti membuahkan hasil yang baik pula. itulah mengapa berpikir positif itu sangat penting.
biasanya ketika seseorang sedang dalam masalah, dia akan mencari pelampiasan. itu dilakukan semata-mata karena ingin merasa lebih baik, lebih tenang, dan lebih plong. saya sendiri masih belum begitu pandai mengolah cara berpikir. terutama ketika sedang dalam tekanan yang membuat saya sampai bingung harus melakukan apa. nah kalau sudah begini saya pasti langsung mengambil air wudlu dan mengaji. ini merupakan cara saya untuk merasa dekat dengan Allah.
banyak cara untuk melampiaskan emosi dan perasaan, salah satunya seperti yang biasa saya lakukan. tetapi adakalanya orang tidak bisa berpikir jernih/positif, sehingga pelampiasan yang dilakukan justru ke arah yang tidak rasional. misalnya dengan melukai dirinya sendiri. saya mempunyai seorang teman yang pada saat dia sedang emosi, dia akan memukul-mukulkan tangannya ke tembok, menendang apa saja yang di dekatnya. itu membuat saya ngeri.
itulah mengapa cara berpikir itu harus dilatih, lebih banyak berlatih akan semakin pandai mengolah cara berpikir. ingatlah Think Positive, Do Positive, Be Positive.
KEEP SMILE